{"product_id":"9781465485342","title":"Anatomía del Yoga (Science of Yoga)","description":"\u003cb\u003eExplora la anatomía de 30 poses de yoga clave y adquiere confianza y control en tu práctica del yoga.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLleva tus conocimientos de yoga al siguiente nivel con este innovador recurso visual de 360 grados, hecho para principiantes que quieren entender las posturas de yoga, así como para  profesionales y profesores de yoga que quieren dar instrucciones precisas en sus clases sobre esta disciplina.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInvestigaciones científicas recientes ahora respaldan lo que alguna vez fueron afirmaciones anecdóticas sobre los beneficios del yoga para todos los sistemas del cuerpo. \u003ci\u003e\u003cb\u003eAnatomía del yoga\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e revela los hechos, con interesantes anotaciones que muestran la mecánica, los ángulos, cómo se ven afectados el flujo sanguíneo y la respiración, la activación de los músculos y las articulaciones que trabajan en cada pose de yoga, y mucho más.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePara cada una de las 30 posturas, ilustraciones anatómicas a todo color acompañadas de texto muestran explicaciones concisas sobre las claves para dominar cada asana y sus beneficios.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eExplora la fisiología de 30 posturas de yoga clave, en profundidad y desde todos los ángulos\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn este magnífico libro de yoga cada postura viene acompañada por sugerencias para variarla, de manera que personas de todos los niveles y aptitudes físicas puedan practicarla de manera segura y eficaz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAdemás, se incluye una sección de preguntas y respuestas que explora la ciencia detrás de cada aspecto del yoga. No busques más allá de \u003cb\u003e\u003ci\u003eAnatomía del yoga\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e para lograr la excelencia técnica en su práctica y optimizar y compartir los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEntiende todas las claves del yoga y lleva tus conocimientos sobre esta disciplina al siguiente nivel a lo largo de los siguientes capítulos:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e   • Anatomía humana \u003cbr\u003e   • Las posturas\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e   • Sentadas \u003cbr\u003e   • De pie \u003cbr\u003e   • Invertidas \u003cbr\u003e   • En el suelo \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e   • Preguntas y respuestas \u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003ci\u003eAnatomía del Yoga\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e, es nuestra edición en español de \u003ci\u003eScience of Yoga\u003c\/i\u003e y pertenece a la colección Gran Formato (estilo de vida) de la editorial DK, un rincón de nuestro catálogo reservado para el público adulto donde encontrarás grandes libros de historia, ciencia, cultura y muchas otras materias de referencia que convierten esta colección en una de las más variadas y extensas de nuestro catálogo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCuidados diseños e imágenes reclaman la atención del lector y lo acompañan en el conocimiento de esta magnífica y sugerente recopilación de libros que no dejará indiferente a nadie.","brand":"Ann Swanson","offers":[{"title":"Paperback \/ softback Trade paperback (US)","offer_id":46886129107156,"sku":"9781465485342","price":33.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1000\/9208\/files\/BNCImageAPI_1b27cb5f-c462-406d-9cb9-d1e7ea9407a1.jpg?v=1757366563","url":"https:\/\/penguinshop.ca\/products\/9781465485342","provider":"Penguin Shop","version":"1.0","type":"link"}